Меню Рубрики

Определение йода по анализу крови

Как определить нехватку йода. Анализ на йод в организме в клинических и домашних условиях — простые тесты

Уровень йода в человеческом организме оказывает влияние на состояние щитовидной железы.

Он регулирует обмен веществ и отвечает за состояние гормональной системы.

При отклонении от нормы нарушается мозговая деятельность, возникают сбои иммунной системы.
Увеличивается вероятность развития эндемического зоба.

Точное содержание вещества в организме покажет исследование крови при анализе на йод. Возможен не только дефицит, но и переизбыток микроэлемента в организме. Он встречается крайне редко. К основным причинам такого явления относят:

  • Избыточное употребление продуктов, богатых микроэлементом;
  • Развитие опухоли в области щитовидной железы;
  • Нарушение метаболизма;
  • Синдром Пламмера;
  • Эндокринные заболевания;

Справка: На наличие переизбытка могут указывать: повышенный аппетит, ранняя седина, излишняя потливость и резкое похудение.

Более подробно об избытке, вы можете узнать здесь.

Уменьшение концентрации микроэлемента в организме – достаточно распространенное явление. Главной причиной его развития является неполноценное питание, поскольку основное количество йода поступает в организм с пищей. Причинами дефицита также могут выступать:

  • Отклонения в работе яичников у женщин;
  • Эндемический зоб;
  • Задержка развития в детском возрасте;
  • Заболевания, при котором отмечается нарушение мозговой деятельности;
  • Микседематозный отек;

Недостаток содержания йода в организме должен быть диагностирован как можно раньше, но как определить нехватку йода? Чтобы проверить уровень вещества, достаточно посетить эндокринолога. Он направит на сдачу анализов, с помощью которых можно узнать, хватает ли йода в организме и сколько составляет его отклонение от нормы. Существует несколько способов диагностики дефицита микроэлемента.

Первостепенно рекомендуется опираться на симптомы. При нехватке вещества появляются следующие признаки:

  • Увеличение объема щитовидной железы;
  • Снижение работоспособности, апатия;
  • Ухудшение памяти;
  • Резкий набор веса при прежнем рационе;
  • Появление отечности;
  • Ухудшение состояния ногтей и волос;
  • Болезненные ощущения в области сердца;
  • Отдышка;
  • Снижение слуха;

Важно: При наличии отклонений, следует сдать анализы на гормоны. При недостатке йода возникает гормональный дисбаланс.

Официальная медицина выступает против домашних способов определения уровня вещества в организме. Подозрение на возможное отклонение основывается на соответствующих симптомах. Затем следует визуальный осмотр и пальпация области щитовидки. В определенных случаях может понадобиться ультразвуковое исследование.

Наиболее полную информацию дает сдача анализа. В качестве материала может выступать следующее:

  • Образцы ногтей;
  • Волосы;
  • Моча;
  • Домашние способы диагностики

В отличие от определения недостатка других микроэлементов, для диагностики дефицита йода нередко используют тест на нехватку йода в организме в домашних условиях. Перед сном необходимо начертить йодом на предплечье три черты разной ширины – 2, 3 и 6 см. На утро следует проанализировать полученный результат в соответствии со следующими данными:

  • Об отсутствии проблем говорит исчезновение самой тонкой полосы;
  • Исчезновение двух маленьких полосок является повод пересмотра рациона. Следует включить в него больше морепродуктов;
  • Полное исчезновение йодных черточек свидетельствует о прогрессирующем дефиците;

Подробнее смотрите в видео:

Другой способ более простой. На ночь следует нанести йодную сетку на поверхность стоп. Результат оценивается в утреннее время, сразу после пробуждения. Уровень отклонения будет зависеть от интенсивности йодной сетки. В идеале она не должна стираться сутки.

Осторожно: Наносить йодную сетку на область сердца, слизистые поверхности и щитовидную железу запрещено.

Суточная потребность в веществе напрямую зависит от возраста и объема массы тела. В среднем в организме здорового взрослого человека находится от 12 до 20 мг микроэлемента. Многое зависит от региона проживания. Жителям приморских районов требуется меньше йода. Для каждой возрастной категории предусмотрена определенная суточная норма вещества.

Также подойдут другие виды рыб и морепродуктов. Лучшую усвояемость вещества обеспечивает молоко. В день рекомендуется выпивать не менее одного стакана. В процессе лечения необходимо периодически сдавать анализ, чтобы избежать перенасыщения. Продолжительность курса лечения зависит от интенсивности проявления недуга.

Внимание: Во время беременности потребность в йоде увеличивается. Принимать йодсодержащие препараты следует еще на этапе планирования.

Отдых на море — эффективная профилактическая мера для предупреждения дефицита йода. Рекомендуется посещать море хотя бы раз в год. Если такой возможности не представляется, желательно принимать в ванны с морской солью.

Существует множество нетрадиционных способов восполнения уровня микроэлемента в организме. Одним из них является регулярное нанесение на кожу йодных сеток. Этот метод совершенно не работает, поскольку организм не усваивает вещество таким образом.

Еще один неправильный способ лечения – ежедневно выпивать стакан молока, добавляя в него несколько капель йода. В данном случае реакция организма может быть прямо противоположной. Препарат, предназначенный для кожного нанесения, имеет большую концентрацию вещества. Его регулярное поступление приведет к переизбытку, что затормозит функцию щитовидной железы еще больше.

Своевременный контроль над уровнем йода позволит избежать возникновения серьезных заболеваний. Чем раньше диагностируется отклонение, тем более успешным будет процесс лечения.

Если вас беспокоит тема йододефицита, более широкие сведения об этом вы можете также узнать в другой нашей статье.

источник

Йод — незаменимый микроэлемент. Получить его можно только из пищи. В организме человека йод накапливается и хранится в щитовидной железе. Она находится под гортанью и перерабатывает йод в гормоны: тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). Эти гормоны участвуют в работе всего организма: регулируют температуру тела, влияют на обмен веществ, умственное развитие детей, способность женщин к зачатию и на мужское здоровье.

Йод любит баланс: как недостаток, так и избыток этого микроэлемента может нарушить работу щитовидной железы.

Если йода в организме слишком мало, то уже через две недели возникают характерные симптомы: усталость, головная боль, апатия, раздражительность и подавленное настроение. Длительный дефицит йода (гипотиреоз) вызывает аритмию и гипертонию. Женщины не могут зачать, а у мужчин значительно снижается уровень тестостерона.

Йод распределен по планете неравномерно. Его много в приморских районах. Но мало в горах и отдаленных от морей регионах. По данным ВОЗ, два миллиарда жителей земли не получают йод с пищей. Россия относится к йододефицитным странам.

Если йода в организме слишком много, щитовидная железа начинает расти и отравлять организм сверхдозами гормонов Т3 и Т4 (тиреотоксикоз). Симптомы этого заболевания схожи с недостатком йода: раздражительность, плаксивость, тревожность, усталость и плохой сон. Точный диагноз требует правильной диагностики.

УЗИ щитовидной железы: покажет структурные изменения в органе, определит массу железы. Этим способом выявляют прогрессирующие болезни: диффузный токсический зоб, опухолевые процессы.

  • Анализы крови: тиреотропный гормон (ТТГ), трийодтиронин (Т3), тироксин (Т4), антитела к тиреопероксидазе (АТ-ТПО).
  • Указанные в таблице нормы более «жесткие». Они отличаются от обычных и основываются на рекомендациях по ТТГ американских и отечественных авторов (по исследованиям А. Р. Гуськова, 2008 год, Маерс Э. 2005)

    Покупать йодированную соль. При нагревании и неправильном хранении йод улетучивается, а потому обогащенная йодом соль практически бесполезна.

  • Рисовать на теле йодную сеточку. Ученые доказали, что йод не всасывается через кожу. А “исчезновение” йодной сеточки с поверхности кожи никак не связано с йододефицитом.
  • 3. Принимать препараты и растворы с неорганической солью йода ( KI ). Растворы йода ни в коем случае нельзя принимать внутрь. Йод действует как мощный окислитель и необратимо повреждает живые клетки. Йодная настойка предназначена для обработки ран.

    4. Принимать препараты на основе неорганического йода (KI). Например, йодомарин, калий йодид, микройодид, йодбаланс, фолио, йодилайф, у детей это вита-мишки с калий йодом. Как показывают исследования, неорганический йод токсичен для щитовидной железы.

    5. Доверять нормам ТТГ обычных лабораторий. Референсные значения современных лабораторий завышены. Результат анализа крови на ТТГ обычно считается нормальным, если он не превышет 4 мЕд/л. Однако, исследования показывают, что заболевания щитовидной железы начинаются с уровня >2, 0 мЕд/л.

    6. Игнорировать такой показатель, как АТ-ТПО.

    О нем часто забывают и сами эндокринологи. Хотя иногда (даже если ТТГ в норме) анализ на АТ-ТПО выявляет субклинический аутоимунный тиреоидит (АИТ) и «скрытую» непереносимость глютена. Длительное течение этой болезни (которая не имеет явно выраженных симптомов) приводит к системным воспалением кишечника и синдрому «SIBO» (“ синдром дырявой кишки” ), а также нарушения метаболизма эстрогенов у женщин,что приводит к хроническим воспалительным изменениям репродуктивной системы. (поликистозы,сальпингоофориты и т.д.)

    7. Пытаться устранить дефицит йода с помощью грецких орехов, фенхеля или креветок. Органически связанного йода в этих продуктах содержится очень мало. И чтобы восполнить йододефицит, придется съедать по килограмму орехов, фенхеля и креветок каждый день.

    Съедать одну чайную ложку сушеных водорослей вакаме каждый день. В 5 граммах этих водорослей содержится суточная норма йода. Вакаме можно заменить на морскую капусту. Для профилактики нужно съедать две столовые ложки (30 граммов) ламинарии.

    Принимать препарат йод-актив. (100мкг в сутки) В этом препарате молекула йода связана с молекулой казеина, что делает йод безопасным для организма.

    3. Два раза в год сдавать гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т4-свободный, Т3-свободный, АТ-ТПО.

    4. Один раз в год делать УЗИ щитовидной железы.

    Автор: врач-невролог Сергей Стороженко

    1. Дедов И. И., Свириденко И.Ю. Стратегия ликвидации йододефицитных заболеваний в Российской Федерации // Пробл. эндокринол. 2001. Т. 47, № 6. С. 3–12.

    2. Касаткина Э. П., Шилин Д. Е., Петрова Л. М. и др. Роль йодного обеспечения в неонатальной адаптации тиреоидной системы // Проблемы эндокринологии. 2001. Т. 47, № 3. с. 10-15.

    3. Агейкин В. А., Артамонов Р. Г. Дисфункция щитовидной железы у новорожденных и грудных детей, родившихся у матерей с заболеваниями щитовидной железы // Рос. педиатр. журн. 2000. № 5. С.60–63.

    источник

    Йод – жизненно важный элемент, который входит в состав гормонов щитовидной железы. Исследование уровня йода в сыворотке крови может быть использовано в качестве показателя адекватного потребления или перегрузки организма йодом, в особенности при применении йодсодержащих лекарственных препаратов. Избыток йода, как и его дефицит, может быть опасен для здоровья. В высоких концентрациях йод проявляет токсичность, приводит к патологии щитовидной железы, поражениям кожи и дыхательных путей, ощущению усталости, слабости, депрессии, оказывает тератогенное действие на плод.

    Йод в крови; уровень йода; дефицит йода, избыток йода, щитовидная железа; тиреоидные гормоны, Т3, Т4, ТТГ.

    Синонимы английские

    Iodine, serum; iodine level, iodine deficiency, thyroid gland; thyroid hormones.

    Масс-спектрометрия с индуктивно-связанной плазмой.

    Какой биоматериал можно использовать для исследования?

    Как правильно подготовиться к исследованию?

    • Не принимать пищу в течение 2-3 часов до исследования, можно пить чистую негазированную воду.
    • Не курить в течение 30 минут до исследования.

    Общая информация об исследовании

    Йод относится к жизненно важным элементам, без которых невозможно нормальное функционирование организма. Заболевания, обусловленные недостатком йода, имеют широкий спектр клинических проявлений и являются серьезной медико-социальной проблемой во всем мире. Потребность в йоде удовлетворяется за счет его поступления извне, в основном с продуктами питания и водой (90-95 % суточной потребности). Ежедневная потребность в йоде зависит от возраста и физиологического состояния и составляет в среднем 150-200 мг в сутки. Наиболее чувствительны к недостатку йода грудные дети, подростки в период полового созревания, беременные женщины, кормящие матери.

    Йод является структурным компонентом для синтеза гормонов щитовидной железы тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3), нормальная продукция которых возможна лишь при достаточном поступлении микроэлемента в организм. Секреция Т3 и Т4 регулируется гормоном ТТГ, вырабатываемым в гипофизе.

    Тиреоидные гормоны обладают широким спектром действия и играют важную роль в жизнедеятельности человека любого возраста, но особенно во внутриутробном периоде и в раннем детском возрасте. Тиреоидные гормоны влияют на метаболизм белков, жиров и углеводов, рост, развитие и дифференцировку органов и тканей, на функцию центральной и периферической нервной системы, сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Дефицит тиреоидных гормонов у плода и в раннем детском возрасте может привести к необратимому нарушению умственного развития, вплоть до кретинизма. В йоддефицитных районах у женщин нарушается репродуктивная функция, увеличивается количество выкидышей и мертворождённых. Дефицит йода является доказанным фактором риска нарушения развития плода.

    В организм йод поступает как в органической, так и в неорганической форме. Йод, поступивший с пищей и водой, составляет большую часть неорганического йода. Почти весь поступивший в организм йод всасывается в тонком кишечнике, биодоступность его приближается к 100 %. В крови йод циркулирует как в связанном с белками состоянии, так и в виде йодида. Около 2\3 поступившего йода выводится почками, а также слюнными и потовыми железами. В щитовидную железу йод поступает только в неорганической форме. Клетки щитовидной железы (тироциты) обладают уникальной способностью захватывать анионы йода из крови против градиента концентрации. Это энергозависимый процесс с участием АТФ. Затем происходит ферментативное окисление ионов йодида до молекулярного йода, который используется при биосинтезе молекулы тиреоглобулина – предшественника гормонов щитовидной железы. Тиреоглобулин, состоящий из аминокислоты тирозина и йода, накапливается в фолликулах щитовидной железы и является своеобразным резервом, из которого тироциты при необходимости быстро синтезируют тироксин, который выделяется в кровь.

    Дефицит йода приводит к снижению синтеза гормонов, а это в свою очередь (по принципу отрицательной обратной связи) приводит к активации секреции ТТГ. Под влиянием ТТГ происходит гипертрофия (увеличение размеров) и гиперплазия (увеличение количества) фолликулярных клеток щитовидной железы, в результате чего формируется зоб. Таким образом, зоб – это компенсаторная реакция, направленная на поддержание уровня тиреоидных гормонов в организме.

    Дефицит йода приводит к характерным изменениям гормонального профиля: отмечается снижение уровня T 4, при этом уровень Т3 долгое время может оставаться в пределах нормальных значений, так что клинически диагностируется эутиреоидное состояние. Только при тяжелом и длительном воздействии йодного дефицита наблюдается снижение Т3. Достаточный уровень циркулирующего Т4 является решающим для развития нервной системы, для нормального функционирования и созревания нервных клеток и развития нейрональных связей. Даже при умеренном дефиците йода и отсутствии клинических признаков гипотиреоидного состояния ЦНС уже испытывает состояние «тиреоидного голода».

    Основные симптомы дефицита йода в организме

    Клинически проявляется различными формами гипофункции щитовидной железы:

    — увеличение выработки гормонов щитовидной железы;

    — эндемический или спорадический кретинизм у детей;

    — образование эндемического зоба и микседемы у взрослых

    Основные симптомы избытка йода в организме:

    Клинически проявляется различными формами гиперфункции щитовидной железы

    — гипертиреозы, тиреотоксикозы, Базедова болезнь или диффузный токсический зоб;

    — узловатый гипертиреоидный зоб, тиреотоксическая опухоль

    Для чего используется исследование?

    • Выявление избыточного поступления йода или дефицита йода в организме

    Когда назначается исследование?

    При подозрении на избыток йода в организме:

    • головные боли, чрезмерная усталость, упадок сил, повышенная раздражительность, плаксивость, расстройства сна;
    • снижение физической и умственной работоспособности;
    • депрессивные состояния;
    • тахикардия (повышение частоты сердечных сокращений);
    • развитие тремора (дрожания);
    • развитие зоба (увеличенного объёма тканей железы) и пучеглазия;
    • высыпания, угри, онемение кожи;
    • йододерма (поражение кожи в результате длительного приема больших доз препаратов йода);
    • йодизм (асептическое воспаление слизистых оболочек дыхательных путей, слюнных желез, околоносовых пазух).

    При подозрении на дефицит йода:

    • гипотиреоз (крайние проявления у детей – кретинизм, у взрослых – микседема);
    • упадок сил, снижение работоспособности, сонливость, развитие отеков конечностей, туловища, лица;
    • повышенный уровень холестерина;
    • увеличение массы тела;
    • брадикардия (вид аритмии с низкой частотой сердечных сокращений);
    • запоры;
    • понижение интеллектуального уровня: замедление умственной реакции, нарушение когнитивных функций, внимания;
    • физические, неврологические, умственные дефекты кретинизма при дефиците йода в первые шесть месяцев беременности матери;
    • глухонемота;
    • различные виды параличей;
    • снижение фертильности;
    • повышенная смертность в перинатальный период.

    Референсные значения : 30 ­­- 60 мкг/л.

    Повышение значений: избыточное поступление йода.

    Понижение значений: недостаточное поступление, нарушения метаболизма йода.

    Причины недостатка йода в организме:

    • неудовлетворительное количество поступления микроэлемента с продуктами питания;
    • незначительное потребление морепродуктов;
    • отсутствие йодной профилактики в йоддефицитных регионах;
    • наличие в рационе питания факторов, которые препятствуют усвоению и утилизации йода (прием избыточного количества брома, железа, марганца, свинца, кальция, хлора, кобальта);
    • прием лекарственных средств, которые затрудняют усвоение и утилизацию йода (карбоната лития);
    • нарушения обмена йода;
    • увеличение радиационного фона;
    • загрязнение среды обитания;
    • повышение чувствительности организма к аллергенам.

    Причины избытка йода в организме:

    • излишнее поступление йода;
    • нарушения обмена йода.

    

    Кто назначает исследование?

    Эндокринолог, терапевт, акушер-гинеколог, педиатр.

    [40-065] Развернутое лабораторное обследование щитовидной железы [41-003] Скрининг функции щитовидной железы [08-118] Тиреотропный гормон (ТТГ) [08-116] Тироксин свободный (Т4 свободный) [08-114] Трийодтиронин свободный (Т3 свободный) [13-088] Антитела к тиреопероксидазе (антиТПО) [13-087] Антитела к тиреоглобулину (антиТГ) [08-023] Глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ) [08-142] Тироксин и его метаболиты
    • Щеплягина Л.А. Проблемы йодного дефицита // Русский медицинский журнал. – 1999. – №11. – с.523 – 527.
    • Щеплягина Л.А. Макулова Н.Д. Маслова О.Н. Йод и интеллектуальное развитие ребенка // Русский медицинский журнал. – 2002. – Т.10. – с.358 – 363.
    • Pharaoah P., Connolly K. Iodine and brain development // Developmental Medicine and Child Neurology, 1995; 38: 464–9.
    • Е.А. Трошина, Н.М. Платонова. Метаболизм йода и профилактика иододефицитных заболевании у детей и подростков. – Эндокринологический научный центр. – Москва. -2008.
    • Untoro J, Mangasaryan N, de Benoist B, Darnton-Hill I. Reaching optimal iodine nutrition in pregnant and lactating women and young children: programmatic recommendations // Public Health Nutrition. – 2007. – V.10, №12A. P.1527-152.

    источник

    О важности йода для правильной работы щитовидной железы и мозга, нормальной психики людей, для репродуктивной системы, о йододефиците в регионах страны и почему он возникает, как его можно побороть, мы говорили в более раннем сообщении (читайте здесь).

    Многочисленными исследованиями доказано, что умственное развитие населения, проживающего в йододефицитных регионах, снижено на 10 — 15 %, и это напрямую отражается на здоровье и интеллектуальном развитии нации.

    По данным ВОЗ, проводившей масштабное исследование влияние дефицита йода на организм людей, в мире в условиях дефицита йода живут более 2-х млрд человек, из них у 740 млн выявлен эндемический зоб, у 43 млн — умственная отсталость и более 6 млн человек страдают кретинизмом (крайняя степень умственной отсталости).

    Эндокринологи нашей страны, озабоченные заболеваниями щитовидной железы, приводящие к ее увеличению и патологиям органов и систем организма, умственной отсталости людей, проводили выборочное обследование населения в регионах России.

    В результате Эндокринологическим научным центром РАМН в 2006 году был подготовлен доклад по основным йододефицитным заболеваниям населения РФ за 2000 — 2005 годы под названием «Дефицит йода — угроза здоровью и развитию детей России».

    В отчете по результатам этих исследований констатируется в частности следующее:

      Около 75 % жителей РФ испытывают дефицит йода различной степени выраженности. Выявлен йодный дефицит легкой и средней тяжести, в некоторых регионах также тяжелые проявления йододефицита (вплоть до случаев кретинизма); Распространенность эндемического зоба (увеличение щитовидной железы, связанное со средой обитания) у детей и подростков в центральной части России составляет 15-25 %, в отдельных районах — до 40%; Уровень потребления йода с питанием в России в три раза ниже рекомендованных норм (ежедневная потребность в йоде в зависимости от возраста и физиологического состояния человека должна составлять в среднем 150 — 250 мкг); Все йододефицитные заболевания могут быть предотвращены, тогда как нарушения, вызванные нехваткой йода на этапе внутриутробного развития и в раннем детском возрасте, являются необратимыми и практически не поддаются лечению и реабилитации; В целом по России лишь меньшая часть населения (менее 30 %) потребляет йодированную соль (по данным опроса населения).

    Поскольку профилактика йододефицитных заболеваний обходится государству дешевле, чем лечение, хирургические операции, реабилитация заболевших, а также оплата листов нетрудоспособности трудящегося населения, то проводятся обследования населения, постановка на учет, диспансеризация.

    Эндокринологи при осмотре шеи констатируют:

    0 стадия — щитовидная железа нормальных размеров

    1 стадия — щитовидная железа увеличена в размере, но не видна при осмотре

    2 стадия — щитовидная железа увеличена в размере и видна при осмотре.

    Увеличение структурных элементов тканей щитовидной железы (гиперплазия) может быть диффузной, т.е. равномерной, и узловой.

    Ультразвуковой метод исследования позволяет определять размеры щитовидной железы по длине, ширине и высоте ее долей. Для окончательного вывода эндокринологи по этим размерам определяют объем щитовидной железы, как сумму объемов правой и левой долей, при этом объем доли = длина х ширина х высота х 0,479 (коэффициент эллипсоидности), выраженной в кубических сантиметрах или миллилитрах (мл).

    Согласно нормативам ВОЗ увеличение щитовидной железы определяется в том случае, если объем железы у женщин превышает 18 мл, а у мужчин — 25 мл.

    Осмотр и УЗИ дают информацию только о строении щитовидной железы, ее структурных изменениях и образованиях, но не о ее работе. Для этого исследуется кровь на гормоны: ТТГ (тиреотропного гормона гипофиза) и свободного Т4 (тетрайодтиронина — гормона щитовидной железы).

    В стране существует 2 направления профилактики заболеваний, связанных с нехваткой йода в организме:

    1. Массовая путем продажи населению йодированной соли (соль постоянно употребляется практически всеми людьми);
    2. Индивидуальная – для тех, у которых дефицит йода наиболее выражен. Здесь кроме йодированной соли используются лекарственные препараты йода.

    В публикации «Профилактика йододефицитных заболеваний у детей» Абдулхабирова Ф.М. из ФГУ «Эндокринологический научный центр» (Москва) рекомендует прием детям Йодомарина в безопасной (профилактической) дозе до 500 (микрограмм) мкг в сутки.

    При дефицитном состоянии по йоду возникают такие симптомы, как утомляемость, ухудшение памяти и понижение сосредоточенности, сухость кожи, выпадение волос, ломкость ногтей, малокровие, нарушение иммунитета и репродуктивной функции и других. Но эти признаки могут быть причинами и других недугов.

    Поэтому чтобы сориентироваться, есть ли в организме достаточное количество йода, надо сделать лабораторные анализы. Особенно это касается беременных женщин и тех, кто собирается иметь детей, т.к. гормоны щитовидной железы уже требуются двум организмам.

    Народное средство определения потребности организма в йоде, основанное на простом нанесении полосок разной ширины спиртовым раствором йода на кожу рук или ног перед сном и осмотре интенсивности этих полос утром, не являются достоверным.

    Об уровне йода в организме медики судят по содержанию йода в моче (йодурия), т. к. установлена прямая связь между потреблением йода и его выведением (с мочой выводится около 90 % потребляемого с пищей йода), т. е. содержание йода в моче является показателем йодной обеспеченности.

    Вот наглядные критерии, по которым эндокринологи оценивают потребление йода на основании уровня его в моче у детей школьного возраста (из вышеуказанного доклада Эндокринологического научного центра):

    На основании проведенных анализов йодурии (мочи) у школьников регионов страны был сделан вывод, что ни в одном случае не достигнут необходимый уровень адекватного йодного обеспечения.

    В докладе приведены результаты выборочного обследования школьников во многих регионах страны. Например, в Свердловской области, где я проживаю, было обследовано 254 школьника на объем щитовидной железы и на содержание йода в моче. В результате распространенность зоба в городах области варьируется от 2 до 77 %, особенно йододефицитными городами оказались Карпинск и Верхотурье. Показатели зобной эндемии в Серове и Североуральске соответствуют средней степени тяжести (34 и 21 % соответственно).

    Согласно публикации Копыловой Е.Ю. с коллегами из Кемеровской медицинской академии «Современные проблемы дефицита йода», йододефицит в тяжелой форме выявлен в отдаленных районах Алтая, Якутии, Ямало-Ненецкого автономного округа и ряде других регионов. Население Москвы и Московской области находятся в условиях легкой и средней степени выраженности нехватки йода.

    Сегодня клинические лаборатории делают анализ мочи на йод. Для исследования берется утренняя моча.

    В связи с тем, что уровень йода в моче не совсем постоянен, результат будет достовернее после проведения анализов 3-х проб биоматериала.

    Для различных возрастных групп ВОЗ установлены свои нормы по йоду в моче. Так, для взрослых — это 150 мкг/л, для подростков — 130 мкг/л, для детей от 7 до 12 лет -120 мкг/л, для детей от года до 6 лет — 90 мкг/л, для беременных 200 мкг/л.

    Для взрослых людей нормой считается содержание йода в моче от 100 до 200 мкг/л.

    Если полученные результаты мочи по йоду выявили отклонения от нормы, то анализ необходимо повторить и после этого решать вопрос об обращении к врачу.

    Второй способ определения уровня йода в организме — по волосам. Методом атомно-эмиссионной спектроскопии определяется концентрация йода в состриженных волосах (в мкг на 1г сухих волос).

    Третий метод — по ногтям тем же методом (в мкг на 1 г. материала). Ногти должны быть длиной не менее 2 мм, срезаться с пальцев рук и ног чистым инструментом.

    Стоимость каждого такого анализа в нашем городе 1045 рублей (2018 год). Так и хочется узнать о своем организме больше.

    источник

    Есть ли у вас дефицит йода или его избыток? Есть ли анализы, которые могут указать на это? Есть ли нормы содержания йода в крови и тканях человека?Давайте искать ответы на эти вопросы. Но, давайте поговорим обо всем по — порядку.

    Кое – что мы с вами повторим из того, что было написано в предыдущей статье, но что необходимо знать.

    1. Йод необходим всем клеткам организма.

    2. Он необходим для образования гормона щитовидной железы Т4 (не активная форма гормона) и для дальнейшего его преобразования в активную форму гормона Т3.

    3. Есть две формы йода – йод и йодид.

    4. Для Т4 и Т3 необходима форма йодид.

    5. Молочной железе и простате нужна форма йода – йод.

    6. Нет количественного определения йода в организме человека.

    7. Есть только тесты, позволяющие предположить недостаточность йода/йодида в организме.

    8. В Российском Интернете есть описание такого теста, выполняемого в виде нанесения йодной сетки на теле, и контроля над ее исчезновением в течение суток.

    9. В иностранном Интернете есть описание других тестов определения йода/йодида в организме.

    Этот тест мочи, как правило, осуществляется большинством врачей за границей (судя по литературе), чтобы определить уровни йода.

    Ученые медики из- за рубежа пишут, что это не совсем бесполезный тест, но он не так точен, как тест с нагрузкой йодом, который описан ниже.

    Этот метод более точен, но большинство лабораторий не делают такого тестирования.

    В англоязычной литературе этот тест называется «кожным патч тестом на дефицит йода».

    Этот тест предположительно измеряет, насколько быстро организм поглощает йод.

    Этот тест не может заменить клинический тест, который измеряет уровни йода точно.

    Как выполняется этот тест?

    Этот тест заключается в том, что с помощью 2% настойки йода:

    1. Иностранцы полностью окрашивают участок размером 5 х 5 см. кожи (на животе, внутренней поверхности бедра или внутренней поверхности предплечья).

    2 .В России принято наносить йод в виде сетки.

    Если в организме имеется дефицит йода, то рисунок исчезает за короткое время.

    Если нет недостатка йода, то рисунок начнет исчезать через 24 часа.

    При тяжелой йодной недостаточности рисунок начнет исчезать или полностью исчезает через 12 часов.

    Это наименее точный из всех тестов, но и самый простой и дешевый.

    Его можно выполнить самостоятельно дома.

    Иностранные авторы рекомендуют наносить йод на кожу утром.

    Даже если этот тест не является точным, он может помочь дать общее представление о том, есть ли у вас дефицит йода и нужно ли вам добавлять его в питание или принимать добавки.

    Ряд факторов играют важную роль в исчезновении желтого цвета йода с поверхности кожи:

    1) Если йод переходит в йодид на коже, желтый цвет йода исчезнет.

    2) Испарение йода также может происходить, и оно зависит от температуры окружающей среды и атмосферного давления.

    Этот тест измеряет выведение йода в течение 24-часового периода.

    Это не самый удобный тест, ведь мочу надо собирать 24 часа.

    Перед этим испытанием человек должен принять 50 мг йода в виде таблетки.

    Такую дозировку йода нельзя принимать до тестирования и на регулярной основе. Ее принимают только для тестирования.

    Если человек имеет достаточное количество йода, он должен выводить из организма до 90% от принятого в таблетке йода в течение 24-часового периода.

    Если за 24 часа человек выведет меньше йода, то у него имеется дефицит йода.

    Чем меньше выводится йода, тем больше дефицит йода!

    По данным зарубежных авторов анализ тиреоглобулина в крови является более чувствительным биомаркером йодного статуса в организме, чем тиреотропный гормон или гормоны щитовидной железы Т4 и Т3.

    Ученые сделали вывод, что ТГ является хорошим биомаркером дефицита йода в организме.

    Это новый инновационный тест на определение йода в организме.

    1. Разработан этот метод недавно в Америке.

    2. Йод можно определить в моче, анализы брать 2 раза в сутки, но не надо собирать суточную мочу.

    3. Йод можно определять в крови.

    4. Забор анализов можно делать дома. Каплю крови (или мочи) наносить на специальную бумажку и выслать в лабораторию.

    5. Бумажки и инструкцию для сбора анализов присылают из лаборатории после оплаты.

    6. Из капли крови на бумажке сделают и другие анализы по вашему желанию:

    Ведь избыток брома конкурирует с йодом в щитовидной железе, снижает доступность йода.

    А селен является необходимым минералом для превращения Т4 в активную форму Т3.

    Мышьяк является токсичным элементом, который образует комплекс с селеном и снижает его биодоступность.

    Тем, кому будет доступен этот метод, могут взять кровь из пальца и из нее определить все анализы для оценки состояния щитовидной железы, для синтеза гормонов щитовидной железы путем измерения ТТГ, Т4, Т4 общего, Т3 свободного и антител ТПО. А также брома, селена и мышьяка, которые могут влиять на процесс синтеза гормонов щитовидной железы.

    Нам, в России, остается об этом мечтать и искать какие и где можно сделать анализы.

    Я пока не нашла, где можно сделать 4 тест (это в суточной моче).

    Нашла для вас интересный фильм по теме статьи. Посмотрите.

    В следующих статьях я расскажу о дозировках и добавках йода.

    А какие анализы делаете вы? Пишите в комментариях, пожалуйста

    Галина Лушанова имеет высшее образование (окончила НГУ по специальности цитолог-генетик), к.б.н. по специальности фармакология. Прошла обучение по диетологии, является действительным членом сообщества «Диетологи России». Ведет блог «Пища и Здоровье» с 2011г. Организатор Первой в России онлайн школы «Пища и Здоровье»

    Подпишитесь на новости блога

    Галина, спасибо, очень интересно! Начнем с йодной сетки! На днях мне соседка жаловалась, что йод не качественный стали делать, мол, намажешь, а утром уже ничего нету- придется вернуться к этой теме

    Спасибо за поднятие такой важной и интересной темы. Были бы еще более ясны пути ее решения.

    Наталия! Самое грустное и смешное заключается в том, что все в нашей молодости было лучше.

    Ирина! Для того и пишу, чтобы знать, как передовые медики, изучающие эту проблему и лечащие больных, решают эти проблемы.
    1) надо сделать анализы на щитовидку, в том числе Т4 и Т3 свободный, которые врачи редко назначают.
    2) разобраться с дефицитом йода, есть ли он.
    3) а потом будем двигаться дальше.

    согласна с наталией. у нас тоже йод настолько слабый что от сетки ничего не остаетсяюя его использую с аспирином для обработки отросшей косточки у большого пальца ноги и на утро даже нет пятна.увы что стало с настоящим йодом? а вот анализа на йод в организме мы за 20 лет никогда не делали -возможно у нас с этим порядок.семейная врач очень толковая.нам повезло.вам галина спасибо.с уважением галина

    «В Российском Интернете есть описание такого теста, выполняемого в виде нанесения йодной сетки на теле, и контроля над ее исчезновением в течение суток.» — это просто каменный век какой-то

    Да, Диляра! Каменный век. Я согласна с Вами. А где в России делают анализ йода после нагрузки и в суточной моче? Я в Интернете не нашла информации на эту тему. Если подскажите, то буду благодарна. Все предложения от фирм, которые выполняют анализы в Москве — сплошной отстой. Придется все обзванивать. Я уж не говорю о том анализе, забор которого можно сделать дома и отправить в Америку.
    А то, что наша медицина отстает от мирового уровня уже по моему никто не сомневается. Вот только на сколько лет — ответ на этот вопрос дают разный, но минимум 50 лет. Я считаю, что на более длительный срок.

    Не вижу связи между медициной и модной сеткой. Это придумал народ с его пресловутыми народными методами, как впрочем и капать 5% спиртовый раствор йода в молоко и пить для профилактики дефицита.

    По поводу определения сут . содержания — это делают только в исследовательских целях. Я в лабораториях встречала только кровь на содержание йода.

    Но согласно воз и нашей ассоциации эндов, достаточно ввести йодированную соль в ежедневное употребление и все ОК. У пиндосов, в Австралии и Европе уже только такая соль продается,обычной не найдете, кроме этого повсеместно обогащается хлеб и молоко.

    Россия считается страной со средним дефицитом йода. Поэтому этих мер достаточно.

    Так же воз не рекомендует проводить исследования на определение йода, вот лаборатории и не проводят. А может еще из-за чего.

    У нас организация хромает и обучение, а также финансировпгие, зарплаты и моральное уничтожение врачей в сми и на рабочем месте.

    Дали бы нормальные условия — были бы нормальные врачи. Наши еще более человечны, чем западники. Просто трудно быть человеком, когда тоже хочется красиво жить, а не на что))) А западники привыкли делать по нормативам, не от души в общем.

    Кстати, осторожно нужно с йодом. При повышенном потреблении развиваются аутоиммунные нарушения ЩЖ.

    Диляра!Во многом с Вами согласна, но не во всем.
    1) Согласна с Вами, что йодная сетка — это народное средство, оно не точное.
    2) Йод капать и пить нельзя, опасен для здоровья не только дефицит йода, но и его избыток. Граница нормы йоды в организме узкая и попробуй ее определи, если его не определяют.
    3) Возможно, определяют йод в исследовательских центрах, а вот если больной хочет сам определить, то везите деньги за границу, если имеете их.
    4) Не согласна с Вами, что достаточно йодированной соли людям.Об этом писала в статье на блоге. Более того, не всем она полезна, особенно каменная пищевая йодированная.
    5)Вы пишите, что Россия — страна со средним дефицитом йода и мер по обеспечению людей йодированной солью достаточно. Я не согласна с этим. Почему тогда растет численность больных щитовидной железой? Российские медики объясняют это недостатком йода в организме.
    6) Вот Вы пишите, что ВОЗ не рекомендует определять уровень йода в организме. А почему надо во всех случаях смотреть на ВОЗ? Что сделали наши ученые — медики на эту тему? Почему все больше и больше людей болеют раком щитовидной железы, раком груди и раком легкого? Иностранные ученые ищут эти причины и показывают, что при гипотиреозе, когда его лечат левотироксином (синтетическим гормоном аналогом Т4, который не является активным гормоном) он у некоторых больных не переходит в активную форму Т3 и рак груди возникает из-за недостатка йода.
    Японские ученые если и смотрят на рекомендации ВОЗ, то не все хватают на лету, чтобы потом отменять. То есть в угоду империалистам не экспериментируют над своим народом.
    7) Далее Вы пишите «У нас организация хромает и обучение, а также финансировпгие, зарплаты и моральное уничтожение врачей в сми и на рабочем месте.» С этим я полностью согласна. Все это в избытке.
    И на западе врачи бывают разные. Но там есть возможность найти хорошего врача и страховка покрывает многие затраты. А нас привязывают к одной поликлинике, нет возможности выбрать врача, даже врачей некоторых специализаций (окулиста, невропатолога и т.д.) может не быть. Это когда их сокращают! Если страховка не покрывает какие-то анализы, но врач считает нужным и больной согласен. то найдут где сделать.

    Да, Диляра, в этом Вы правы на 100% и об этом я писала. БЕЗ проверки йода по тесту с нагрузкой и определением в 24 часовой моче лучше его не применять! Но прием с пищей не запрещается. Поэтому я стараюсь набрать его норму из продуктов, хотя пью левотироксин.
    Спасибо Вам за деловые и интересные комментарии.

    Галина, «Не согласна с Вами, что достаточно йодированной соли людям.Об этом писала в статье на блоге. Более того, не всем она полезна, особенно каменная пищевая йодированная» — вы проводили исследование населения нашей страны?

    У американцев, японцев и прочих своя эндемическая ситуация. Наши как раз таки и проводили исследование разных слоев населения из разных городов и субъектов и вынесли именно такой вердикт — что достаточно ввести тотальное йодирование соли и этого будет достаточно. Есть конечно исключения из правил, но их меньше. Кстати на первом месте у нас не эндемический зоб, а аутоиммунный тиреоидит и дефицит йода здесь не играет роли.

    ПО поводу ВОЗ возможно вы правы, но кто я такая, чтобы оспаривать рекомендации такой организации)) Улыбаемся и машем)))
    Знаете, да любой болезнью сейчас больше и больше болеют и факторов куча и я очень сомневаюсь, что у женщины с раком груди только одна причина и то в дефиците йода. Кстати, достоверной профилактикой рака мол. желез является длительное грудное вскармливание и не одного ребенка. Так что рожаем и кормим, рожаем и кормим)))

    Галина, да кто вас держит? Вы имеете право по закону выбрать любого врача и он по закону не может вам отказать. Если не нравится ходить в поликлинику идите в другую. А страховка ведь у них тоже ими же оплачивается, т.е. они ее покупают. И если случись чего пострашнее соплей, то страховка может и не покрыть расходы. Чем больше проблем со здоровьем, тем больше придется заплатить за страховку. Это же не подарок судьбы от государства. Это же пиндосы, у них все решается через кошелек))) У нас тоже есть ДМС страхование. Платите деньги и вам застрахуют, что угодно.
    Одни мои знакомые из Канады с диабетом 1 типа не могут прийти к врачу эндокринологу раньше срока, если есть какие-то вопросы или случись что, не сильно серьезное. Все решается через мед. сестру, а врача им нужно ждать нудно и долго. А у нас красота, пришел в поликлинику, открыл ногой дверь, взял врача за шкирку и давай мокать лицом об стол, чтобы рецептик выписал. Вот за это только я люблю западную медицину))))

    Диляра! Мне Ваше мнение не удивительно, все врачи так говорят. А вот люди болеют.Что то у нас стало слишком много исключений из правил. Я написала то, что вычитала в книгах и научных статьях ученых медиков из США. Читаю много и много полезного беру для своего здоровья. Считаю, что еще жива, потому, что следую рекомендациям супер-медиков из США. А стала их читать после того, как еле живая приехала к дочери в Америку после лечения у наших ученых медиков из института ревматологии. Теперь я без лекарств от полиартрита живу.
    Врачей не ругаю. Были в моей жизни хорошие врачи, до сих пор их вспоминаю.
    Теперь, когда «нахожу» хорошего врача всегда стараюсь узнать е-мэйл адрес и сотовый телефон. Если надо, то всегда могу теперь найти их в не зависимости от того, где они работают, в гос. поликлинике или в частном (платном) медицинском центре.
    А вот рожать или не рожать детей, сколько детей, это пусть женщины сами решают без «медицинских сказок». А то скоро будут нам говорить, что носовую перегородку можно исправить родами.
    Жила бы я в молодости в США, то как минимум трех бы детей родила. Там все условия для их роста и воспитания, завидую своему внуку, который родился там.

    Диляра!Не знаю, кто открывает дверь ногой в кабинет врача. Не надо частности превращать в норму поведения больных.Мне врачей просто жалко, они большие заложники нашей системы,больше, чем мы, больные. Мы можем уйти в другую поликлинику, к другому врачу. А куда они денутся? Все, кто мог и хотел, уже слиняли за кордон.Говорила я с такими врачами. А уж когда попадается ведущий специалист медик по какой- либо медицинской теме да еще бывший житель России я испытываю чувство радости и гордости за соотечественника, хоть и бывшего.
    А вот про рецептик выписал чтобы врач, мне не надо рассказывать. Я от их выписок отказалась от бесплатных лекарств от государства.
    Когда мне было 5 лет я попросила у дедушки какие-то мелкие деньги, чтобы купить лотерейный билет. Деньги он мне дал, но сказал:»С государством в деньги играть нельзя, все равно обманет» Я эти слова помню до сих пор и каждый год (уже 66 лет) вспоминаю слова деда, так как они подтверждаются

    Проверить дефицит йода можно с помощью спектрального анализа волос на микроэлементы. Это объективный тест.

    источник

    Йод – обязательный компонент гормонов.

    При дефиците йода прекращаются вырабатываться гормоны щитовидной железы. Это сказывается на эмоциональном и психическом здоровье человека, нарушается работа всех внутренних органов и нервной системы.

    Определить содержание йода в крови можно с помощью исследования уровня гормонов щитовидной железы: трийодтиронина (Т3) и тироксина (Т4).

    Эндокринолог выпишет направление на анализы. Чтобы обследование прошло эффективно, а результаты были точными, необходимо подготовиться к процедуре заранее.

    • Исключить приём гормональных препаратов примерно за месяц до анализа, предварительно согласуя это с лечащим врачом.
    • Прекратить приём йодосодержащих препаратов за трое суток до исследования.
    • Перед сдачей анализа избегать переутомления, стрессов, жирной пищи и чрезмерных физических нагрузок.
    • Крепкий чай и кофе полностью исключить из рациона за сутки до обследования.
    • Воздержаться от употребления алкоголя хотя бы несколько дней перед проведением исследования.
    • За 1 час до анализа воздержаться от курения.
    • УЗИ, рентген и другие исследования проходить только после сдачи крови на гормоны.

    Как проводится исследование.

    Показатели в крови меняются в течение дня, поэтому для получения точных результатов, необходимо сдать анализ утром, на голодный желудок.

    Перед обследованием расслабьтесь, посидите спокойно минут 15 – 20.

    Кровь берут из вены в пробирку, на которой ставится точное время.

    Результаты исследования готовы через день.

    Норма содержания гормонов щитовидной железы:

    • трийодтиронин 2,6-5,7 пмоль/л,
    • тироксин 10,0-23,0 пмоль/л.

    На основе результатов, врач направит на дальнейшее исследование, определит комплекс лечебных или профилактических мероприятий. Только изучив полную клиническую картину (психологическое состояние, вес, сон, сердечный ритм), эндокринолог примет решение о назначении препаратов, содержащих йод.

    Есть ли у вас дефицит йода или его избыток? Есть ли анализы, которые могут указать на это? Есть ли нормы содержания йода в крови и тканях человека?Давайте искать ответы на эти вопросы. Но, давайте поговорим обо всем по — порядку.

    Кое – что мы с вами повторим из того, что было написано в предыдущей статье, но что необходимо знать.

    1. Йод необходим всем клеткам организма.

    2. Он необходим для образования гормона щитовидной железы Т4 (не активная форма гормона) и для дальнейшего его преобразования в активную форму гормона Т3.

    3. Есть две формы йода – йод и йодид.

    4. Для Т4 и Т3 необходима форма йодид.

    5. Молочной железе и простате нужна форма йода – йод.

    6. Нет количественного определения йода в организме человека.

    7. Есть только тесты, позволяющие предположить недостаточность йода/йодида в организме.

    8. В Российском Интернете есть описание такого теста, выполняемого в виде нанесения йодной сетки на теле, и контроля над ее исчезновением в течение суток.

    9. В иностранном Интернете есть описание других тестов определения йода/йодида в организме.

    1 метод. Анализ мочи. Один образец.

    Этот тест мочи, как правило, осуществляется большинством врачей за границей (судя по литературе), чтобы определить уровни йода.

    Ученые медики из- за рубежа пишут, что это не совсем бесполезный тест, но он не так точен, как тест с нагрузкой йодом, который описан ниже.

    Этот метод более точен, но большинство лабораторий не делают такого тестирования.

    3 метод. Тест на йод в виде нанесения йода на коже.

    В англоязычной литературе этот тест называется «кожным патч тестом на дефицит йода».

    Этот тест предположительно измеряет, насколько быстро организм поглощает йод.

    Этот тест не может заменить клинический тест, который измеряет уровни йода точно.

    Как выполняется этот тест?

    Этот тест заключается в том, что с помощью 2% настойки йода:

    1. Иностранцы полностью окрашивают участок размером 5 х 5 см. кожи (на животе, внутренней поверхности бедра или внутренней поверхности предплечья).

    2 .В России принято наносить йод в виде сетки.

    Если в организме имеется дефицит йода, то рисунок исчезает за короткое время.

    Если нет недостатка йода, то рисунок начнет исчезать через 24 часа.

    При тяжелой йодной недостаточности рисунок начнет исчезать или полностью исчезает через 12 часов.

    Это наименее точный из всех тестов, но и самый простой и дешевый.

    Его можно выполнить самостоятельно дома.

    Иностранные авторы рекомендуют наносить йод на кожу утром.

    Даже если этот тест не является точным, он может помочь дать общее представление о том, есть ли у вас дефицит йода и нужно ли вам добавлять его в питание или принимать добавки.

    Ряд факторов играют важную роль в исчезновении желтого цвета йода с поверхности кожи:

    1) Если йод переходит в йодид на коже, желтый цвет йода исчезнет.

    2) Испарение йода также может происходить, и оно зависит от температуры окружающей среды и атмосферного давления.

    4 метод. Анализ суточной мочи с нагрузкой йодом.

    Этот тест измеряет выведение йода в течение 24-часового периода.

    Это не самый удобный тест, ведь мочу надо собирать 24 часа.

    Перед этим испытанием человек должен принять 50 мг йода в виде таблетки.

    Такую дозировку йода нельзя принимать до тестирования и на регулярной основе. Ее принимают только для тестирования.

    Если человек имеет достаточное количество йода, он должен выводить из организма до 90% от принятого в таблетке йода в течение 24-часового периода.

    Если за 24 часа человек выведет меньше йода, то у него имеется дефицит йода.

    Чем меньше выводится йода, тем больше дефицит йода!

    5 метод. Кровь. Измерение уровня тиреоглобулина (Tg).

    По данным зарубежных авторов анализ тиреоглобулина в крови является более чувствительным биомаркером йодного статуса в организме, чем тиреотропный гормон или гормоны щитовидной железы Т4 и Т3.

    Ученые сделали вывод, что ТГ является хорошим биомаркером дефицита йода в организме.

    Это новый инновационный тест на определение йода в организме.

    1. Разработан этот метод недавно в Америке.

    2. Йод можно определить в моче, анализы брать 2 раза в сутки, но не надо собирать суточную мочу.

    3. Йод можно определять в крови.

    4. Забор анализов можно делать дома. Каплю крови (или мочи) наносить на специальную бумажку и выслать в лабораторию.

    5. Бумажки и инструкцию для сбора анализов присылают из лаборатории после оплаты.

    6. Из капли крови на бумажке сделают и другие анализы по вашему желанию:

    Ведь избыток брома конкурирует с йодом в щитовидной железе, снижает доступность йода.

    А селен является необходимым минералом для превращения Т4 в активную форму Т3.

    Мышьяк является токсичным элементом, который образует комплекс с селеном и снижает его биодоступность.

    Тем, кому будет доступен этот метод, могут взять кровь из пальца и из нее определить все анализы для оценки состояния щитовидной железы, для синтеза гормонов щитовидной железы путем измерения ТТГ, Т4, Т4 общего, Т3 свободного и антител ТПО. А также брома, селена и мышьяка, которые могут влиять на процесс синтеза гормонов щитовидной железы.

    Нам, в России, остается об этом мечтать и искать какие и где можно сделать анализы.

    Я пока не нашла, где можно сделать 4 тест (это в суточной моче).

    Нашла для вас интересный фильм по теме статьи. Посмотрите.

    В следующих статьях я расскажу о дозировках и добавках йода.

    А какие анализы делаете вы? Пишите в комментариях, пожалуйста

    Как определить нехватку йода. Анализ на йод в организме в клинических и домашних условиях — простые тесты

    Уровень йода в человеческом организме оказывает влияние на состояние щитовидной железы.

    Он регулирует обмен веществ и отвечает за состояние гормональной системы.

    При отклонении от нормы нарушается мозговая деятельность, возникают сбои иммунной системы.
    Увеличивается вероятность развития эндемического зоба.

    Точное содержание вещества в организме покажет исследование крови при анализе на йод. Возможен не только дефицит, но и переизбыток микроэлемента в организме. Он встречается крайне редко. К основным причинам такого явления относят:

    • Избыточное употребление продуктов, богатых микроэлементом,
    • Развитие опухоли в области щитовидной железы,
    • Нарушение метаболизма,
    • Синдром Пламмера,
    • Эндокринные заболевания,

    Справка: На наличие переизбытка могут указывать: повышенный аппетит, ранняя седина, излишняя потливость и резкое похудение.

    Более подробно об избытке, вы можете узнать здесь.

    Уменьшение концентрации микроэлемента в организме – достаточно распространенное явление. Главной причиной его развития является неполноценное питание, поскольку основное количество йода поступает в организм с пищей. Причинами дефицита также могут выступать:

    • Отклонения в работе яичников у женщин,
    • Эндемический зоб,
    • Задержка развития в детском возрасте,
    • Заболевания, при котором отмечается нарушение мозговой деятельности,
    • Микседематозный отек,

    Недостаток содержания йода в организме должен быть диагностирован как можно раньше, но как определить нехватку йода? Чтобы проверить уровень вещества, достаточно посетить эндокринолога. Он направит на сдачу анализов, с помощью которых можно узнать, хватает ли йода в организме и сколько составляет его отклонение от нормы. Существует несколько способов диагностики дефицита микроэлемента.

    Первостепенно рекомендуется опираться на симптомы. При нехватке вещества появляются следующие признаки:

    • Увеличение объема щитовидной железы,
    • Снижение работоспособности, апатия,
    • Ухудшение памяти,
    • Резкий набор веса при прежнем рационе,
    • Появление отечности,
    • Ухудшение состояния ногтей и волос,
    • Болезненные ощущения в области сердца,
    • Отдышка,
    • Снижение слуха,

    Важно: При наличии отклонений, следует сдать анализы на гормоны. При недостатке йода возникает гормональный дисбаланс.

    Официальная медицина выступает против домашних способов определения уровня вещества в организме. Подозрение на возможное отклонение основывается на соответствующих симптомах. Затем следует визуальный осмотр и пальпация области щитовидки. В определенных случаях может понадобиться ультразвуковое исследование.

    Наиболее полную информацию дает сдача анализа. В качестве материала может выступать следующее:

    • Образцы ногтей,
    • Волосы,
    • Моча,
    • Домашние способы диагностики

    В отличие от определения недостатка других микроэлементов, для диагностики дефицита йода нередко используют тест на нехватку йода в организме в домашних условиях. Перед сном необходимо начертить йодом на предплечье три черты разной ширины – 2, 3 и 6 см. На утро следует проанализировать полученный результат в соответствии со следующими данными:

    • Об отсутствии проблем говорит исчезновение самой тонкой полосы,
    • Исчезновение двух маленьких полосок является повод пересмотра рациона. Следует включить в него больше морепродуктов,
    • Полное исчезновение йодных черточек свидетельствует о прогрессирующем дефиците,

    Другой способ более простой. На ночь следует нанести йодную сетку на поверхность стоп. Результат оценивается в утреннее время, сразу после пробуждения. Уровень отклонения будет зависеть от интенсивности йодной сетки. В идеале она не должна стираться сутки.

    Осторожно: Наносить йодную сетку на область сердца, слизистые поверхности и щитовидную железу запрещено.

    Суточная потребность в веществе напрямую зависит от возраста и объема массы тела. В среднем в организме здорового взрослого человека находится от 12 до 20 мг микроэлемента. Многое зависит от региона проживания. Жителям приморских районов требуется меньше йода. Для каждой возрастной категории предусмотрена определенная суточная норма вещества.

    Рекомендуется прекратить использование лечебных шампуней (против перхоти, содержащих селен или цинк) за 1-2 недели до сдачи волос на исследование. Волосы должны быть чистыми, без лака, геля, жидкости для укладки и пр. Химическая завивка, окраска и обесцвечивание не являются противопоказанием для проведения исследования.

    Прядь волос длиной до 3-5 см (непосредственно от корня волос) состригают в 4-5 местах на затылке, ближе к шее и далее объединяют в пучок толщиной 2-3 мм. Коротких волос необходимо количество, способное заполнить чайную ложку.

    При необходимости возможен отбор волос с других частей тела.

    Если при взятии биоматериала используют перчатки, то они должны быть не опудренные и не содержать латекса (напр., нитриловые).

    Волосы вложить в бумажный конверт, отметив корневой конец пряди (подписать на конверте «корень»). Конверт запечатать.

    Метод неинвазивной оценки элементного гомеостаза, выявление дисбаланса минерального обмена организма. Исследование позволяет выявить группы риска по развитию интоксикаций тяжелыми металлами и своевременно выявить причину патологических процессов, обусловленных как дефицитом так и избытком эссенциальных (жизненно необходимых для организма) микроэлементов (МЭ). В настоящее время в связи с изменением характера питания человека и усиливающимся загрязнением окружающей среды возрастает значение определения количества МЭ в организме человека для проведения своевременной коррекционной терапии. Для диагностики отклонений в функциональном состоянии отдельных органов, тканей, систем и всего организма в целом, связанных с недостатком или избытком, проводят определение концентраций отдельных МЭ и их комплексов.

    Определение МЭ также позволяет выявить воздействие на организм неблагоприятных факторов внешней среды, чтобы на ранней стадии провести профилактическую коррекцию.

    Согласно современным представлениям, элементный состав волос лучше других биоиндикаторных сред отражает воздействие на человека как повышенных концентраций комплекса химических элементов, так и обеспечение физиологических потребностей в них.

    Показания к назначению исследования:

    • анализ и оценка обеспечения организма микроэлементами,
    • проживание и работа в неблагоприятных условиях,
    • частые простудные заболевания,
    • аллергические заболевания,
    • постоянная усталость и раздражительность,
    • косметические дефекты – быстро стареющая кожа, тусклые выпадающие волосы, ломкие ногти.

    Исследование образцов проводится на масс-спектрометре NexION 300 (PerkinElmer, США).

    Референсные значения: Результат исследования представляется в виде графика и таблицы, в которых отражено во сколько раз содержание химических элементов в объекте анализа отклоняется от нормы. В таблице последовательно приведены выполненные элементы, концентрация элементов (мкг/г), вывод и степень отклонения. Оценка степени отклонений проводится по 4-х бальной шкале.

    Обращаем Ваше внимание на то, что интерпретация результатов исследований, установление диагноза, а также назначение лечения, в соответствии с Федеральным законом № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21 ноября 2011 года, должны производиться врачом соответствующей специализации.

    источник

    Значения нормы ТТГ Т4-свободный Т3-свободный АТ-ТПО
    Значения нормы 0,5-1,9 мЕд/л >1,1 —1,48 нг/мл >3,2 —3,71 пг/мл
    Читайте также:  Показания анализа крови при аллергии